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Dos professores de Educação Física aos profissionais de Nutrição e Fisioterapia, a i9 preza pela alta capacitação de sua equipe.



AULAS COLETIVAS

Em um ambiente alegre e descontraído, cuidar da sua saúde se transforma em hobby. Entre modalidades coletivas e individuais, você pode escolher as atividades que mais combinam com seu estilo. Defina metas, conte com um time de elite e supere suas expectativas!



Em seguida na i9
quarta-feira 14 de novembro
14:3015:20 RPM
15:3016:20 Yoga
18:0018:15 Abdominal
18:1519:00 Core 360°
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Nutrição
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Comedimento
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Conexão Serenidade
Observando a Educação Física em seu modo integral, percebe-se que ela trabalha desde o esforço mais intenso até o repouso mais profundo. Assim, uma dica é aproveitar seu momento na academia não somente trabalhar o corpo, mas também para…

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